リーボック スパルタンレース オフィシャルトレーニングプログラム情報

10月21日(土)22日(日)に次回開催が決定したリーボック スパルタンレース。

完走、そしてタイム短縮のために、専用プログラムでトレーニングを重ねよう。

全国のTIPNESSでは、公認プログラム「SPARTAN WORKOUT」がスタート!

プログラム名

SPARTAN WORKOUT

場所

TIPNESS各店舗

開催日時

ご利用のTIPNESS店舗へお問い合わせください

内容

リーボック スパルタンレースで必要な動作を4つのテーマ(バランス/パワー/エンデュランス/ストレングス)に振り分け、それぞれに対応するトレーニングを、スタジオ内で使用できるアイテムを用いてサーキット形式で実施。

費用

無料(TIPNESS会員のみ対象)

さらに、 CrossFit Heart&Beautyではリーボック スパルタンレースのトレーニングセッションを毎週土曜日開催中!

場所

開催日時

毎週土曜日 14:30〜15:30

内容

ロープのぼり、プルアップ系種目、ケトルベルRUN etc.

費用

3,800円
※CrossFit Heart&Beauty会員は無料

インストラクター

ニコラス・ペタス(ReebokONE アンバサダー)、マーク・キーン etc.

参加予約

CrossFit Heart&Beatuy 03-5785-2365まで!

詳細はCrossFit Heart&BeatuyのFacebookをチェック。

リーボック スパルタンレース 更にパワーアップして次回開催が決定

2017年10月21日〜22日 さがみ湖リゾート プレジャーフォレスト

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エリートクラスで優勝&上位多数!

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